|
PerÅŸembe, 29 Ocak 2009 19:05 |
Duruş – Dachi | Temel | Zenkutsu-dachi | Öne Duruş | Kiba-dachi | Yan Duruş | Kokustu-dachi | Geriye Duruş |
|
| Diğer | Sochin veya Fudo-dachi | Köklü Duruş | Hangetsu-dachi | Yarım-Ay Duruşu | Sanchin-dachi | Kum Saati Duruşu | Neko Ashi-dachi | Kedi Duruşu | Shiko-dachi | Sumo Duruşu |
|
| Doğal (Shizen Tai) | Heisoku-dachi | Ayaklar ve Ayak Parmakları bitişik | Musubi-dachi | Topuklar bitişik, Ayak Parmakları arası 90 derece | Hachiji-dachi | Ayaklar omuz boyu açık ve yönleri dışa doğru | Heiko-dachi | Ayaklar omuz boyu açık ve düz | Uchi Hachiji-dachi | Ayaklar omuz boyu açık ve yönleri içe doğru | Teiji-dachi | T-Duruşu | Renoji-dachi | L-Duruşu |
|
|
Blok - Uke | Age-uke | Yukarı Blok | Soto Ude-uke | Dış Ön Kol Blok | Uchi Ude-uke | İç Ön Kol Blok | Shoto-uke | Bıçak El Blok | Gedan-bari | Aşağı Blok | Juji-uke/Kosu-uke | X-Blok | Haishu-uke | Ters El Blok | Kakiwake-uke | İç Kama El Blok | Morote-uke | Destekli Blok | Nagashi-uke | Geniş (Süpürme) Blok | Tate Shuto-uke | Bıçak El Blok (Kol Düz) |
|
Yumruk – Tsuki | Temel | Choku-tsuki | Öne Yumruk | Oi-tsuki | Saldırı Yumruğu | Gyaku-tsuki | Ters Yumruk | Kizami-tsuki | Ön El Saplama | Sanbon-tsuki | Üçlü Yumruk Kombinasyonu |
|
| Diğer | Ura-tsuki | Yarım Yumruk | Kage-tsuki | Kanca Yumruk | Mawashi-tsuki | Dairesel Yumruk | Morote-tsuki | Çift Yumruk | Yama-tsuki | Dağın üzerinden Çift Yumruk | Age-tsuki | Yükselen Yumruk |
|
|
Tekme – Geri | Temel | Mae-geri | Öne Kırbaç Tekme | Yoko-geri Keage | Yana Kırbaç Tekme | Yoko-geri Kekomi | Yana İtiş Tekme | Mawashi-geri | Dairesel Tekme | Fumikomi-geri | Aşağı İtiş Tekme | Ushiro-geri | Geriye İtiş Tekme |
|
| Diğer | Ashi-bari | Ayak veya Bacak Süpürme | Hiza-geri | Diz Vurma | Namimae-ashi | Geri Dönen Dalga Tekme | Mikasuki-geri | Hilal Tekme | Gyaku Mawashi-geri | Ters Dairesel Tekme | Kakato-geri | Balta Tekme |
|
|
Genel Terimler | Jodan | Yüz Seviyesi | Chudan | Mide Seviyesi | Gedan | Alt Seviye | Sensei | Eğitmen | Sempai | Kıdemli Kuşak | Ken | Yumruk | Seiken | Öne Yumruk | Ippon-ken | Tek Boğum Yumruk | Nakadaka-ken | Orta Boğum Yumruk | Nukite | Mızrak El | Ippon-nukite | Tek Parmak Mızrak El | Dojo | Çalışma Salonu | Shihai | Müsabaka | Makiwara | Yumruk atma tahtası | Hajimae | Başla | Yamae | Bitir | Enorae | Gevşe | Mokso | Nefes Çalışması | Seiza | Resmi Diz Üstü Oturuş Pozisyonu | Gi | Üniforma | Obi | Kuşak | Kyu | Ast Derece | Dan | Kıdemlilik Derecesi | Shihan | Üstat |
|
Kumite - Dövüş | Sanbon Kumite | Üç Adımlı Temel Dövüş | Gohon Kumite | Beş Adımlı Temel Dövüş | Kihon Ippon Kumite | Tek Adımlı Temel Dövüş | Jiyu Ippon Kumite | Tek Adımlı Yarı Serbest Dövüş | Jiyu Kumite | Serbest Dövüş |
|
Japonca Sayılar | 1 | Ichi | 11 | Ju-Ichi | 21 | Ni-Ju-Ichi | 2 | Ni | 12 | Ju-Ni | 22 | Ni-Ju-Ni | 3 | San | 13 | Ju-San | 23 | Ni-Ju-San | 4 | Shi | 14 | Ju-Shi | 24 | Ni-Ju-Shi | 5 | Go | 15 | Ju-Go | 25 | Ni-Ju-Go | 6 | Roku | 16 | Ju-Roku | 26 | Ni-Ju-Roku | 7 | Shichi | 17 | Ju-Shichi | 27 | Ni-Ju-Shichi | 8 | Hachi | 18 | Ju-Hachi | 28 | Ni-Ju-Hachi | 9 | Ku | 19 | Ju-Ku | 29 | Ni-Ju-Ku | 10 | Ju | 20 | Ni-Ju | 30 | San-Ju |
|
Shotokan Kata Listesi | Kata Adı | Hareket | Anlamı | Heian Shodan | 21 | Barışçıl zihin | Heian Nidan | 26 | Barışçıl zihin | Heian Sandan | 20 | Barışçıl zihin | Heian Yondan | 27 | Barışçıl zihin | Heian Godan | 23 | Barışçıl zihin | Tekki Shodan | 29 | Demir At | Tekki Nidan | 24 | Demir At | Tekki Sandan | 36 | Demir At | Bassai Dai | 42 | Kaleye Hücum (Major versiyonu) | Kanku Dai | 65 | Gökyüzüne Bakış (Major versiyonu) | Empi | 37 | Kırlangıç Uçuşu | Jion | 47 | Keşiş’in Adı | Jitte | 24 | 10 El | Hangetsu | 41 | Yarım Ay | Gangaku | 42 | Kaya üstünde Turna | Bassai Sho | 27 | Kaleye Hücum (Minor versiyonu) | Kanku Sho | 47 | Gökyüzüne Bakış (Minor versiyonu) | Chinte | 33 | Değişik Eller | Unsu | 48 | Bulut Eller | Sochin | 40 | İnsanlar arası barışın korunması | Nijushiho | 33 | 24 Adım | Gojushiho Dai | 62 | 54 Adım | Gojushiho Sho | 65 | 54 Adım | Meikyo | 33 | Parlak Ayna | Wankan | | Kralın Tacı | Ji'in | | Keşiş’in Adı |
|
KARATE TERÄ°MLERÄ°
|
|
Son Güncelleme: Pazartesi, 23 Temmuz 2012 13:24 |
